Школа «HONG-GIA»


Другие виды



Стили Кунг-Фу

 
                            
            
 
КУНГ-ФУ- техника, разработанная для здоровья, строения тела, хореографии, самообороны и, как следствие, долголетия. Имеет множество направлений. Занимаясь Кунг-фу, вы можете полностью заменить такие виды, как фитнес и йога. Внутри системы кунг-фу есть работа со всеми группами мышц, укрепление сухожилий, дыхательная и суставная гимнастика и работа по оздоровлению, внутренние техники (подобно йоги), работа с сознанием и подсознанием. И самое главное, что данные техники имеют вековые традиционные, сохраненные с 16 века. 
 
Школы кунг-фу бывают:
- подражательные (созданные при наблюдении за животными)
- созданные человеком ( в первую очередь для защиты от нападений)
- внутренние (с целью приобретения здоровья и как следствие долголетия)
 
В нашем центре вы можете изучать 17 видов кунг-фу.
 
Подражательные стили: 
обучение в школе Hong-Gia начинается с подражательных стилей к ним относиться:
- 5 зверей (тигр, змея, журавль, леопард, дракон)
- 5 зверей (слон, лошадь, обезьяна, бао (летающий тигр), лев)
- Вин-Чунь (Ли Ван Тана)
- Журавль (белый, розовый , голубой)
- Кошка
- Медведь 
 
Созданные человеком: 
 - Синь-И - техника телохранителей, разработанная для защиты высокопоставленных чл.общества
 - Бай-Ми - техника работы по болевым точкам, разработана для самообороны от превосходящего по силе соперника
 - Скелет - техника для "старцев", разработана для защиты от более превосходящих по силе соперников
 - Нга-Ми - женское кунг-фу, разработана для самообороны женщин от  физически превосходящего соперника и имеет специальные программы в разные период жизни (беременность (до, во время и после); возрастные периоды: до 25, до 38, до 50, до 60, до 70, до 80 и т.д.; омоложение; оздоровление и т.д.) 
 
 
Журавлиные стили - это отдельно стоящее направление кунг-фу, объединяющее в себе сразу трех журавлей: белый, розовый и голубой. Эти журавли никакого отношения не имеют к журавлю в пяти животных. Данный стиль кунг-фу считается самым эффективным, и вот почему: во- первых журавль ведет поединок стоя на одной ноге, поэтому у него свободны три конечности, которыми он может наносить удары. При этом он наносит удары тремя частями каждой конечности. На руках - это ладонь+запястья, локоть и плечо, а на ногах ступня, колено и бедро. Эти три части на каждой конечности и являются стилями белый, розовый и голубой журавль. Во- вторых, это единственный стиль кунг-фу который "летающий", а не "ползающий" или "бегающий" по земле и это говорит об его уникальности и не определённой тайне. При этом он реально существующий даже сейчас, за ним можно наблюдать, в отличие от мистических стилей (дракон, бао). Приглашаем в наши классы. 
 
Вин-Чунь - это подражательный стиль кунг-фу от гранд мастера Ли Ван Тан  школы Hong-Gia Quyen (юг Китая начало и середина 20 века). Сегодня в мире очень популярен данный стиль кунг-фу благодаря кино, про мастера Ип Ман. Киноматограф рассказал о реально существующем герое в 20 веке. Понятно, что это художественное произведение, а не документальное, но понять в чем заключается данный стиль реально можно. Мы преподаем другую ветвь данного стиля кунг-фу . Основная цель - способность вести ближний бой и желательно против нескольких вооруженных соперников. 
 
Стиль Кошки и Стиль Медведя- это самый древние стили в внутри школы Hong-Gia. Преподается только на очень высоком уровне (после получения красного пояса) и имеет специфическую хореографию движения, красиво и очень эффективно для ведения поединков.
 
Чтобы овладеть всеми этими стилями, необходимо пройти обучение.
 
Обучение может проходить по классам или в качестве оздоровительных техник.
 
Первый класс - это практические оздоровительные техники (6 месяцев). После студент делает выбор - заниматься ли данной техникой профессионально, сдавая экзамен, переходя во второй класс, или продолжать оздоровительные техники. Понятно, что занятия в школе - это более интересная программа и больше возможностей для студента. В нашем центре вы можете получить звание инструктора по кунг-фу и ву-чи школы HONG-GIA с право преподавания и выдачей соответсвующих сертификатов.
 
Как происходит обучение: 
 
В школе 13 классов, каждый класс заканчивается переходом в следующий экзаменом с присвоением пояса.
 
Обучение начинается с подражательных стилей: с 1 по 4 класс (студенты уровня "черные пояса").
Во второй этап с 5 по 8 кл. (продвинутый студент - синий пояс) входит совершенствование в стилях животных и специализация в одном из выбранных направлений (нга-ми, тай-чи и т.д.).
Продвинутый уровень (красные пояса) с 9 по 12 кл - инструктора.
Мастера - 13 кл.
 
Каждый класс раскрывает какие-то "ключи" к телу человека и даёт знания и возможности для совершенствования.
Школа HONG-GIA - это оздоровительные техники и боевые искусства. 
 
Форма для занятий: белая спортивная майка, черные спортивные штаны, мягкая обувь. Можно заниматься босиком.

Рекомендуемая продолжительность занятия: минимально для детей - 60 минут, для взрослых - 90-120 минут.

Дети и взрослые могут заниматься как вместе (программа одна), так и в разных группах. Дети могут начинать занятия с 4-х лет. Девочки и мальчики в одной группе.

УРОВНИ – КЛАССЫ - ПОЯСА

1 уровень: Начинающие (черные пояса)
черный пояс разрешено носить с первого дня занятия - нулевой уровень ученика
1 класс  (на черный пояс 1 кап,)             4 - 6 мес. обучения
2 класс  (на черный пояс 2 кап,)             4 - 6 мес. обучения
3 класс  (на черных пояс 3 кап,)             4 - 6 мес. обучения
4 класс  (на синий пояс)                          6 - 12 мес. обучения 

2 уровень: Старший ученик (помощник мастера) - синие пояса

5 класс (на синий пояс 1 кап)                  12 - 24 мес. обучения       
6 класс (на синий пояс 2 кап)                  12 - 24 мес. обучения
7 класс (на синий пояс 3 кап)                  12 - 24 мес. обучения
8 класс (на красный пояс)                        12 - 36 мес. обучения
 
3 уровень: Инструктор (красные пояса)
 
9 класс    (на красный  пояс 1 дан)          12 - 36 мес. обучения      
10 класс  (на красный пояс 2 дан)           12 - 36 мес. обучения
11 класс  (на красный пояс 3 дан)           12- 36 мес. обучения
 
4 уровень: Мастер  (белые пояс)
 
12 класс: - белый пояс                               от 36 мес до бесконечности 
 
5 уровень Гранд Мастер (золотой пояс) 
 
13 класс: - белый пояс с луной
                 - белый пояс с солнцем
                 - белый пояс со звездой
 
14 класс: Золотой пояс - руководитель школы 
 

Более полная информация о кунг-фу и ву-чи на сайте www.hong-gia.com